L'arte del sogno lucido - gruppi di pratica
I gruppi di pratica sono spazi interattivi dedicati a un gruppo ristretto di partecipanti che attraverso una relazione diretta e costante con la docente, permettono di approfondire le conoscenze acquisite nel corso base.
È il passo successivo ideale per coloro che desiderano sviluppare ulteriormente le loro abilità.
Il gruppo di pratica si propone di supportare i partecipanti nel mettere in pratica le tecniche apprese e ottenere risultati concreti, offrendo nuovi strumenti e approfondimenti mirati che li aiuteranno a superare le difficoltà che possono sorgere lungo il percorso.
Il punto di forza del gruppo di pratica è la condivisione: il numero ristretto dei partecipanti favorisce la condivisione di esperienze e la conoscenza e la guida della docente incoraggia la pratica costante per il consolidamento delle abilità acquisite.
Come funziona:
I gruppi si attivano al raggiungimento minimo di 5 iscritti per gruppo.
IMPORTANTE: i gruppi di pratica sono riservati ai soci dell’Associazione Culturale
Campus Bene Comune.
Registrati qui (il tesseramento per l’anno 2024 è gratuito).
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Nello spazio e nel tempo d’un
sogno è racchiusa la nostra breve
vita.
W. Shakespeare
Ci Guiderà...
Michela Maria Zanon
Sognatrice lucida che dal 2021 tiene corsi per diffondere la sua esperienza sulla pratica del sogno cosciente.
Si laurea al DAMS di Bologna e durante gli studi e gli approfondimenti per scrivere la sua tesi sul lavoro dell'attore su sé stesso, si imbatte nelle teorie di Gurdjieff rimanendo particolarmente colpita sulla sua concezione di "ricordo di sé". Durante questo percorso di ricerca inizia a indagare e ad esplorare la fenomenologia del sognare.
Tutti i suoi studi la riconducono, come un filo rosso, al concetto di presenza nel sogno, nota con il nome di sogno lucido.
LA STRUTTURA
Il percorso dei gruppi di pratica si articola in 4 incontri online della durata di 1 ora ciascuno e affronterà i seguenti temi:
- Analisi dei Sogni: Dedicheremo una parte del webinar all'indagine sistemica della configurazione onirica dei sogni pervenuti via e-mail (massimo uno a testa a settimana, salvo sogni particolari o esperienze di lucidità, che verranno attentamente esaminati in quanto obiettivi primari del corso).
- Esperienze e Sensazioni: Inviteremo i partecipanti a condividere esperienze o sensazioni significative o insolite accadute durante la pratica, sia di notte che di giorno. Ad esempio, potremo esplorare momenti di chiarezza, sincronicità o sensazioni di connessione profonda, ecc... .
- Esercizi e creazione di contenuti, personalizzati e di gruppo: Suggeriremo esercizi e approfondimenti basati sui casi specifici emergenti.
Lavoreremo insieme al gruppo per creare visualizzazioni e definire intenzioni per i sogni futuri. Svilupperemo mantra su misura per intensificare la pratica e superare blocchi.
A chi si rivolgono i gruppi di pratica:
- a chi ha seguito il corso online base "Nel cuore del sogno" e vuole mettere in pratica le tecniche con il supporto della docente;
- a tutte le persone che sognano... e anche a chi crede di non sognare;
- a chi ricorda i sogni e vuole aumentare questa capacità e a chi non li ricorda e vuole imparare a farlo;
- a chi vuole viaggiare attraverso gli stati di coscienza in modo divertente, sicuro e naturale;
- a chi vuole approfondire la fenomenologia del sognare scoprendo come migliora la vita di tutti i giorni (problem solving) e la conoscenza di sé (crescita personale).
Contributo richiesto
La partecipazione al gruppo di pratica richiede impegno e disponibilità a mettersi in gioco. Per garantire l'accessibilità a tutti, si è scelto di non imporre una quota fissa, ma di consentire a ciascun partecipante di effettuare una donazione consapevole all'interno di un range fra 65 e 180 €.
L'approccio si basa su un rapporto di reciprocità, incoraggiando le persone a contribuire secondo le proprie possibilità e volontà.
Questa modalità senza fini di lucro sostiene coloro che organizzano il gruppo, consentendo al contempo l'accesso a chiunque, indipendentemente dalle risorse finanziarie.
L'obiettivo è mantenere un equilibrio tra accessibilità e sostenibilità economica ed energetica del progetto.
If you can dream it,
you can do it...
W. Disney
Classe interattiva
Prezzi IVA inclusa
Soddisfatti o rimborsati entro 7 giorni
Comunicazione NonViolenta a scuola, in famiglia e nella vita di coppia
Silvia Vannozzi
I webinar dal vivo si terranno di lunedì, alle 21:15 nei giorni: 8, 11, 25 Ottobre
Ci siamo impegnati a creare un corso di altissima qualità ad un prezzo il più possibile contenuto.
Se comunque non puoi sostenerne il costo, contattaci e troveremo una soluzione.
Cosa ne pensa chi ha seguito il corso online del Campus...
Il corso mi ha riacceso una speranza. E' da tantissimi anni che provo in maniera autonoma a cercare materiale per sognare nuovamente lucidamente e nulla, al massimo arrivo solo a ricordare i sogni ogni giorno e poi basta... annoto per mesi sogni e nulla, non si va oltre. Ci resto male e infine sospendo. Il corso è stato coinvolgente e motivante al punto giusto da decidere di rimettermi in gioco.
Alessandro
La sfera onirica è qualcosa di intimo che parte dagli avvenimenti accaduti e parla di ciò che a livello conscio non riusciamo o non vogliamo comprendere, l'analisi del sogno, questo approccio nuovo mi sta aiutando ad analizzare il tutto.
Serena
Aspettavo questo momento da quasi un mese. Finalmente sono riuscito a raggiungere i 2 obiettivi che mi ero fissato: fare almeno 2 sogni lucidi in un mese e incontrare e abbracciare una determinata persona. Sono molto soddisfatto di questo traguardo.
Simone
Che meraviglia!
Grazie Michela per la profonda cura e l'incredibile attenzione che ci stai donando ❤️
Francesca
Domande frequenti
La partecipazione è aperta a tutti e tutte. C'è bisogno di aver acquisito le nozioni base che si trovano nel corso online Nel cuore del sogno.
- La partecipazione ai gruppi di pratica è riservata ai soci dell'Associazione Culturale Campus Bene Comune. Per partecipare occorre necessariamente essere tesserati per l'anno solare in corso. La quota del tesseramento è pari a 0€. Iscriviti qui.
- Un computer, o dispositivo mobile, con accesso ad internet, abilitato ai programmi di videoconferenze (zoom, jitsi meet...);
- Per supporto tecnico o qualsiasi altra domanda potete contattarci all'indirizzo email assistenza@campusdelcambiamento.it
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