I corsi online di Jacopo Fo

Zen Occidentale

Riprendi contatto con la mente,
le emozioni e il corpo

dal 14 NOVEMBRE 2019 - PRIMA EDIZIONE!

Crescere attraverso la sperimentazione diretta verificando la ricchezza e l'abbondanza delle risorse che la natura ti ha regalato

Cosa imparerai

- scoprire le risorse trascurate dalla nostra cultura
- l'apprendimento attraverso la passione e il ragionamento
- scoprire e sviluppare le tue potenzialità innate
- accettare solo le idee e i metodi che possono immediatamente dimostrarti di essere validi e sensati
- mettere in pratica piccoli cambiamenti che ti portano lentamente, senza svolte traumatiche, a migliorare il tuo modo di ascoltare le sensazioni
- usare la voce e muovere il tuo corpo
- entrare in empatia con le persone che incontri
- trovare le soluzioni migliori per te valorizzando la tua unicità
- ripulire la tua mente dalle scorie lasciate dalla cultura della violenza, della vendetta e della sopraffazione

A chi è rivolto

Hai passato almeno dieci anni a scuola per imparare a dire cose intelligenti? Ma molto probabilmente non hai trascorso neppure un'ora a reimparare a utilizzare la tua voce naturale. E neppure un'ora a osservare che cosa succede nella tua mente mentre parli.
Puoi vivere 20 giorni senza mangiare, pochi giorni senza bere, pochi minuti senza respirare. Quindi il respiro è importante. Quanto tempo è stato dedicato dai tuoi insegnanti per mostrarti come si respira in modo naturale?
Hai seguito centinaia di ore di educazione fisica e forse hai praticato a lungo uno sport. Quanto tempo hai investito per capire come funzionano la tua muscolatura, i tuoi riflessi e la tua capacità di coordinare il movimento e renderlo esatto?
La nostra cultura è impregnata di paura e dell'idea della competizione con gli altri, puoi immaginare che la cooperazione e l'empatia siano risorse più potenti?
Se senti di voler rispondere a qualcuna di queste domande, allora questo è il corso giusto per te!

Lo Zen Occidentale non ha tutte le risposte ma ti dimostra che conoscere come funzionano i meccanismi elementari della tua mente, del tuo stato d'animo, del tuo corpo e delle relazioni tra esseri umani è estremamente utile.

Quattro buoni motivi per partecipare



Apprendimento istantaneo

Io insegno un metodo e alcuni aspetti del quotidiano che in realtà già conosci. Per questo motivo propongo esperimenti pratici che ti portano a riscoprire informazioni e modalità che hai sperimentato più volte. Proprio per questo l'apprendimento è istantaneo e una volta che hai sperimentato un aspetto della tua vita finora non messo a fuoco correttamente ti verrà naturale tenerne conto. Per questo parlo di apprendimento istantaneo.

la guida, Jacopo Fo

Un linguaggio chiaro, comprensibile, autentico e soprattutto divertente. Questo corso raccoglie l'esperienza di Jacopo Fo sulla filosofia zen. Tutto quello che c'è da sapere spiegato direttamente da chi l'ha conosciuto e sperimentato sulla propria pelle. Scrittore di vari libri e diverse altre pubblicazioni, i suoi corsi ispirano e fanno crescere tantissime persone appassionate in tutta Italia.

Accessibile, quando vuoi

Partecipare al percorso formativo online, significa poterti organizzare come meglio per te e per la tua quotidianità. Potrai riguardare più volte ogni singolo minuto senza perdere un solo dettaglio di quello che è stato detto, cosa impossibile da ottenere in un corso "live" dove se perdi qualche concetto per un attimo di naturale distrazione, sarà difficile recuperarlo. Infine, la quota di partecipazione è pensata per consentire a chiunque di partecipare, abbattendo notevolemente le barriere economiche che impediscono la diffusione dell'informazione.

Tanti esperimenti pratici

Ogni incontro avrà una parte teorica e una parte dedicata a esperimenti che ti permetteranno di verificare quel che propongo. Ho cercato di mettere assieme esperimenti divertenti e stupefacenti. Ti mostrerò che sei capace di compiere azioni apparentemente impossibili che vengono vendute da molti guru come miracoli. Invece si tratta di semplici reazioni fisiologiche che sembrano prodigi a causa della disinformazione sulle nostre naturali risorse.

Ci guiderà in questo viaggio

Paolo Mai
Jacopo Fo

Jacopo Fo è uno scrittore e regista italiano. Ha debuttato nei teatri off, con "Lo zen e l'arte di far l'amore". Ha iniziato a diciotto anni a pubblicare vignette e fumetti per riviste specializzate underground e nel 1979 è stato tra i fondatori del settimanale satirico "Il Male". Da allora collabora - con testi e disegni propri - a settimanali e rotocalchi come Linus, l'Espresso, Zut, Tango, Cuore, Re Nudo, King e il Corriere della Sera. Dal 1991 scrive per "i tipi" delle edizioni Demetra e con l'attore e regista Paolo Rossi. Dal 1998 ha una propria casa editrice che porta il suo nome. Collabora a trasmissioni radiofoniche ed è il fondatore della rivista Cacao che ha portato in seguito sul web abbinata al progetto della Libera Università di Alcatraz da lui lanciato nel 1979. Impegnato in battaglie civili e di solidarietà sociale.

Programma

Approfondisci consultando l'elenco delle lezioni modulo per modulo

  • HAI UN CORPO: APPROFITTANE!
    La cultura occidentale
    Ascoltare le sensazioni è meglio
    Il respiro naturale
    La voce naturale conviene
    Muscolatura razionale e muscolatura emotiva
  • LA VELOCITA' DELLA MENTE EMOTIVA
    integrazione tra mente razionale e mente emotiva
    Da dove arrivano le idee geniali
    Sperimentiamo un brain storming (tempesta di cervelli)
    Mente emotiva e empatia
    Empatia e linguaggio corporeo
  • RESTANO SOLO LE POSSIBILITA' IMPOSSIBILI
    Quel che non ti hanno detto sulle tue capacità
    A scuola non ti raccontano di quando qualcuno ha sfidato l'impossibile e inventato il futuro
    A scuola ti insegnano la scienza di 50 anni fa. La realtà è molto più interessante
    La filosofia della violenza fa male alla salute e porta sfortuna
    Col pensiero laterale si fanno i soldi: con i preconcetti si va in bancarotta
  • UN COLTELLINO SVIZZERO PER L'ANIMA
    Tecniche avanzate di benessere
    Cosa succede se ti muovi lentamente
    Se non muovi un muscolo si atrofizza
    La verità è che hai muscoli dappertutto
    Respirare non solo con la forza dei polmoni e del diaframma
  • Lo zen è uno stato fisiologico
    Incazzarsi in modo zen (e perché i monaci che sorridono sempre prima o poi sclerano)
    Cos'è lo zen. Una buona notizia hai già vissuto l'illuminazione. Ma i guru non te lo dicono.
    Prodigi e superpoteri. Perché la tradizione orientale invita i Maestri Spirituali a imbrogliare la gente (per salvarla)
    Detensione, inazione, tremore, vibrazione sottile
    Un nuovo umanesimo pratico
  • PROSSIMI PASSI
     
    Riflessione e … complimenti!
    Bibliografia
    Feedback

Quota di Partecipazione

Tutti i prezzi sono comprensivi di iva

BORSA DI STUDIO
€46

per studenti, giovani under 23, disoccupati
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Intero

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Acquistabile 
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Ci siamo impegnati a creare un corso di altissima qualità ad un prezzo il piu' possibile contenuto. Se non puoi sostenerne il costo, contattaci e troveremo una soluzione. Questa è davvero un'occasione unica per prendersi il tempo di conoscere ed approfondire le tematiche direttamente dai migliori riferimenti italiani in materia.

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Prima di cominciare



Pre-requisiti
  • nessuna competenza specifica richiesta per partecipare;
  • un computer con accesso ad internet abilitato a vedere video;
  • disponibilità di almeno 2/3 ore la settimana, per 4 settimane
  • è necessario disporre di un account facebook per partecipare ai webinar ed interagire col gruppo chiuso dei partecipanti al corso.
Formato del corso
è possibile fruire del corso on-line in due modalità :
  • INTERATTIVA (consigliata), prevede la presenza ed il coordinamento di Jacopo Fo per 6 settimane che realizzerà seminari on-line dedicati agli iscritti e parteciperà alle discussioni. E' inoltre presente la possibilità di interagire con gli altri corsisti e lavorare in modo collaborativo. Questa modalità è la più efficace dal punto di vista dell'apprendimento ma richiede la disponiblità di almeno un paio d'ore la settimana.
  • AUTONOMA (self-paced). Disponibile da gennaio 2020. Questa modalità è in autogestione, ovvero potrai iscriverti e partecipare al corso accedendo alle video lezioni con i tuoi tempi, ma non sarà moderato e coordinato dal relatore e non ci saranno interazioni con altri utenti.
Altre avvertenze
  • l'assistenza è garantita fino al 3°mese dall'iscrizione.
    L'assistenza tecnica è invece sempre garantita con tempi di intervento di 3/5 giorni.
  • eventuali rimborsi per motivi straordinari (sopravvenuto impegno, etc) devono essere richiesti all'assistenza entro il quindicesimo giorno dall'iscrizione. Dopodichè non è possibile accettare richieste in tal senso per nessun motivo.
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Domande Frequenti



  • Viene rilasciato un attestato?

    No

  • Sono richieste specifiche competenze per partecipare?

    il corso non richiede nessuna competenza preliminare a parte l'utilizzo del computer per navigare in internet e la posta elettronica

  • Per quanto tempo rimarrà disponibile l'accesso ai contenuti?

    Tutto il materiale e l'accesso ai contenuti rimarranno disponibili per 1 anno dalla data di iscrizione. Tutti i materiali sono disponibili comunque per il download e per crearti un'archivio personale (ricorda però che non puoi condividerli senza autorizzazione).

e se hai ancora qualche domanda ...

scrivi a campus.cambiamento@gmail.com

p.s. Conosci qualcuno a cui potrebbe interessare questa iniziativa? :-)